Lindor-Baumbehang Vollmilch, Lindt

628 kcal

Brennwert

44 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

48 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

628 kcal
2629 kJ

Eiweiß

4,8 g

Kohlenhydrate

44 g

Zucker

42 g

Ballaststoffe

2 g

Fett

48 g

Gesättigte Fettsäuren

37 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

27,9%

Kohlenhydr.

Eiweiß

69,1%

Fett

Wie verbrennst du 628 Kalorien?

15772

Schritte

3 Std. 8 Min.

Gehen

1 Std.

Joggen

2 Std. 44 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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