Lindor Cocos, Lindt

627 kcal

1 Packung, ganz

43 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

49 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

627 kcal
2625 kJ

Eiweiß

4,8 g

Kohlenhydrate

43 g

Zucker

42 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

49 g

Gesättigte Fettsäuren

37 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

27,1%

Kohlenhydr.

Eiweiß

69,9%

Fett

Wie verbrennst du 627 Kalorien?

15747

Schritte

3 Std. 7 Min.

Gehen

1 Std.

Joggen

2 Std. 44 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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