Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.123
    Kalorien
  • 88,2 g
    Fett
  • 73,8 g
    Kohlenhydr.
  • 8,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.123 kcal
4.703 kJ
56,2 %
Fett
88,2 g
135,7 %
gesättigte Fettsäuren
66,6 g
302,7 %
Kohlenhydrate
73,8 g
27,5 %
Zucker
72,0 g
144,0 %
Eiweiß
8,5 g
11,6 %
Salz
< 0,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
4,1 g
1,4 %

Wie verbrennst du 1.123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    336 min
  • Joggen

    Joggen

    107 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    196 min
  • Radfahren

    Radfahren

    294 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 624,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 49,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 41,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,7 g. Somit besitzt "Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Lindor-Eier großer Mischbeutel, Lindt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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