Lindt-Bärchen, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 570
    Kalorien
  • 37,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
570 kcal
2.386 kJ
28,5 %
Fett
37,0 g
56,9 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Zucker
51,0 g
102,0 %
Eiweiß
7,4 g
10,1 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 570 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    170 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lindt-Bärchen, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 570,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Lindt-Bärchen, Lindt" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Lindt-Bärchen, Lindt" aus der Kategorie "Schokolade" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Lindt-Bärchen, Lindt" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 37,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 51,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,4 g. Somit hat "Lindt-Bärchen, Lindt" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Lindt-Bärchen, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 09.01.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 09.01.2016 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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