Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 775
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 155,0 g
    Kohlenhydr.
  • 28,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
775 kcal
3.245 kJ
38,8 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
155,0 g
57,8 %
Eiweiß
28,5 g
39,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 775 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    232 min
  • Joggen

    Joggen

    74 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    135 min
  • Radfahren

    Radfahren

    203 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe" aus der Kalorientabelle Getreideprodukte beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 155,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Getreideprodukte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 31,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,7 g. Damit enthält "Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Linguine aus Hartweizengrieß (gekocht), Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Getreideprodukte. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 09.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 09.01.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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