Linsen-Eintopf, Erasco

Brennwert
512 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
66,4 g
33,6 g
12,8 g
Brennwert
512 kcal
Kohlenhydrate
66,4 g
Eiweiß
33,6 g
Fett
12,8 g

Portion
Dose (800,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
512 kcal
2.144 kJ
Fett
12,8 g
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
Kohlenhydrate
66,4 g
Zucker
6,4 g
Eiweiß
33,6 g
Salz
2,9 g
Ballaststoffe
14,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 512 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.859
Schritte
Gehen
2 h 33 min
Gehen
Joggen
49 min
Joggen
Radfahren
2 h 14 min
Radfahren

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