Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 47
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
197 kJ
2,4 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Vegetarische Gerichte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 47,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio" aus der Lebensmittelkategorie "Vegetarische Gerichte" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,5 g. Damit besitzt "Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Linseneintopf vegetarisch, Rewe Bio" befindet sich in der Kalorientabelle Vegetarische Gerichte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 16.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

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