Linsensuppe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 25
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 4,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
105 kJ
1,3 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
4,1 g
1,5 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Linsensuppe" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 25,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Linsensuppe", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Linsensuppe" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Linsensuppe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 4,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,0 g. Somit besitzt "Linsensuppe" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Linsensuppe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 26.10.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 26.10.2008 aktualisiert. Die Nährwertangaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwerte übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät.

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