Sophia, 24
-34 kg
Linsensuppe
Brennwert
50 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,6 g
3,8 g
0,3 g
Brennwert
50 kcal
Kohlenhydrate
6,6 g
Eiweiß
3,8 g
Fett
0,3 g
Portion
Teller (200,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
50 kcal
209 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
6,6 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
3,8 g
Salz
1,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,5 g
Wasser
184,7 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,0 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
1,8 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
26,0 mg
Chlor
1.070,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
26,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
78,0 mg
Kalium
142,0 mg
Schwefel
36,0 mg
Zink
0,7 mg
