Little Chicken, Little Lunch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 280
    Kalorien
  • 15,8 g
    Fett
  • 16,5 g
    Kohlenhydr.
  • 16,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
280 kcal
1.172 kJ
14,0 %
Fett
15,8 g
24,2 %
gesättigte Fettsäuren
4,6 g
20,7 %
Kohlenhydrate
16,5 g
6,1 %
Zucker
2,8 g
5,6 %
Eiweiß
16,5 g
22,5 %
Salz
6,3 g
105,0 %

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    84 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Little Chicken, Little Lunch" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 80,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Little Chicken, Little Lunch" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Little Chicken, Little Lunch" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Little Chicken, Little Lunch" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 4,5 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 4,7 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,7 Gramm. Damit besitzt "Little Chicken, Little Lunch" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Little Chicken, Little Lunch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 10.01.2016 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.01.2016 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Little Lunch. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Little Lunch.

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