Long Chicken, Burger King

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 588
    Kalorien
  • 31,1 g
    Fett
  • 51,5 g
    Kohlenhydr.
  • 24,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
588 kcal
2.460 kJ
29,4 %
Fett
31,1 g
47,8 %
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
19,1 %
Kohlenhydrate
51,5 g
19,2 %
Eiweiß
24,8 g
33,9 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %

Wie verbrennst du 588 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    176 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    102 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Long Chicken, Burger King" aus der Kalorientabelle Fast Food hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 279,8 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Long Chicken, Burger King", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Long Chicken, Burger King" aus der Lebensmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Long Chicken, Burger King" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 14,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 24,5 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 11,8 Gramm. Damit besitzt "Long Chicken, Burger King" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Long Chicken, Burger King" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.11.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 19.11.2011 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Burger King. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Burger King.

Teile diese Nährwertinformationen!