Lotossalat Lotosblumen, frisch

74 kcal

Brennwert

17,2 g

Kohlenhydrate

2,6 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

74 kcal
310 kJ

Eiweiß

2,6 g

Kohlenhydrate

17,2 g

Ballaststoffe

4,9 g

Fett

0,1 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

44 mg

Mineralstoffe

Kalzium

45 mg

Zusammensetzung der Kalorien

85,9%

Kohlenhydr.

13%

Eiweiß

1,1%

Fett

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

1858

Schritte

22 min

Gehen

7 min

Joggen

19 min

Radfahren

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