Lotossalat Lotosblumen, gekocht

66 kcal

Brennwert

16 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

66 kcal
276 kJ

Eiweiß

1,6 g

Kohlenhydrate

16 g

Ballaststoffe

3,1 g

Fett

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

26 mg

Zusammensetzung der Kalorien

90,2%

Kohlenhydr.

8,9%

Eiweiß

0,9%

Fett

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

1658

Schritte

20 min

Gehen

6 min

Joggen

17 min

Radfahren

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