Low Carb Brot Bösen, Bäsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 104
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 10,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
104 kcal
437 kJ
5,2 %
Fett
4,5 g
6,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,5 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,4 %
Eiweiß
10,6 g
14,5 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Low Carb Brot Bösen, Bäsen" aus der Kalorientabelle Brot hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 261,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Low Carb Brot Bösen, Bäsen", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Low Carb Brot Bösen, Bäsen" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Low Carb Brot Bösen, Bäsen" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 11,2 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 9,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 26,4 g. Damit besitzt "Low Carb Brot Bösen, Bäsen" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Low Carb Brot Bösen, Bäsen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 22.01.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 22.01.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bäsen. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bäsen.

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