Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 518
    Kalorien
  • 41,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 36,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
518 kcal
2.169 kJ
25,9 %
Fett
41,0 g
63,1 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
36,0 g
49,3 %
Salz
4,5 g
75,0 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 518 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    90 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 518,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 41,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 36,0 Gramm. Somit enthält "Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Luftgetrocknete Mini-Salamis Mediterran, Gut Bartenhof" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 01.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut Bartenhof. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Bartenhof.

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