Luftgetrockneter Rohschinken, Spar

Brennwert
306 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,8 g
24,0 g
23,0 g
Brennwert
306 kcal
Kohlenhydrate
0,8 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
23,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
306 kcal
1.281 kJ
Fett
23,0 g
gesättigte Fettsäuren
8,9 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
4,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 306 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.685
Schritte
Gehen
1 h 31 min
Gehen
Joggen
29 min
Joggen
Radfahren
1 h 20 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner