Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 29
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
121 kJ
1,5 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 116,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 21,0 g. Damit hat "Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Luftig feiner Pfeffer Schinken Tropical Pepper, Stockmeyer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 02.05.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 02.05.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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