Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 43
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
43 kcal
179 kJ
2,1 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,9 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 43 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 214,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 10,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 0,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 31,0 Gramm. Damit hat "Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Lust auf Leicht Schnittkäse, nussig, Edeka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 25.06.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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