Lyoner, Wilhelm Brandenburg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 44
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
44 kcal
186 kJ
2,2 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 44 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lyoner, Wilhelm Brandenburg" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 277,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Lyoner, Wilhelm Brandenburg", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Lyoner, Wilhelm Brandenburg" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Lyoner, Wilhelm Brandenburg" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 25,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 12,0 g. Damit hat "Lyoner, Wilhelm Brandenburg" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Lyoner, Wilhelm Brandenburg" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 19.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 19.06.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wilhelm Brandenburg. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wilhelm Brandenburg.

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