Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
3,2 g
4,9 %
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
9,9 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,2 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 239,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi" aus der Kategorie "Frischkäse" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 19,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem mäßigen Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 4,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 13,0 g. Somit besitzt "Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Lys de France Kräuter mit Knoblauch Balance, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 13.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 13.03.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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