Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 286
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 16,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
286 kcal
1.197 kJ
14,3 %
Fett
22,5 g
34,6 %
gesättigte Fettsäuren
13,0 g
59,1 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
16,4 g
22,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 286 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    75 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 286,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi" aus der Produktkategorie "Weichkäse" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 22,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 0,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 16,4 g. Damit besitzt "Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Lyttos Feta aus Schafs und Ziegenmilch, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 05.12.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 05.12.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

Teile diese Nährwertinformationen!