Maasdamer light, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 275
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 30,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
275 kcal
1.151 kJ
13,8 %
Fett
17,0 g
26,2 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
30,6 g
41,9 %
Salz
1,2 g
20,0 %

Wie verbrennst du 275 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    72 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Maasdamer light, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen Brennwert von 275,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Maasdamer light, Milbona (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Maasdamer light, Milbona (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Maasdamer light, Milbona (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 17,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 0,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 30,6 g. Damit hat "Maasdamer light, Milbona (Lidl)" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Maasdamer light, Milbona (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 09.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 09.07.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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