Maasdamer, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.041
    Kalorien
  • 81,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 78,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.041 kcal
4.358 kJ
52,1 %
Fett
81,0 g
124,6 %
gesättigte Fettsäuren
54,0 g
245,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Zucker
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
78,0 g
106,8 %
Salz
1,8 g
30,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.041 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    311 min
  • Joggen

    Joggen

    99 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    182 min
  • Radfahren

    Radfahren

    170 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Maasdamer, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen Wert von 347,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Maasdamer, Tip (Real)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Maasdamer, Tip (Real)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Maasdamer, Tip (Real)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 27,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 26,0 g. Damit besitzt "Maasdamer, Tip (Real)" einen großen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Maasdamer, Tip (Real)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tip (Real). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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