Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 131
    Kalorien
  • 5,3 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
131 kcal
546 kJ
6,5 %
Fett
5,3 g
8,2 %
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
21,8 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Zucker
18,0 g
36,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,3 %
Salz
< 0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat je 100 g einen Brennwert von 174,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 7,1 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 25,3 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,3 Gramm. Damit enthält "Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Macao Crème Pfirsich Johannisbeere, Mövenpick" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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