Macao Vanilla, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 265
    Kalorien
  • 17,5 g
    Fett
  • 23,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
265 kcal
1.111 kJ
13,3 %
Fett
17,5 g
27,0 %
gesättigte Fettsäuren
13,3 g
60,3 %
Kohlenhydrate
23,2 g
8,7 %
Zucker
22,0 g
43,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
< 0,1 g
0,9 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 265 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    69 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Macao Vanilla, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 336,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Macao Vanilla, Mövenpick" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Macao Vanilla, Mövenpick" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Macao Vanilla, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 22,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 29,4 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,8 Gramm. Somit hat "Macao Vanilla, Mövenpick" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Macao Vanilla, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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