Maccheroni Ricotta-Spinat, Bofrost

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

16,0 g

5,0 g

6,0 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

16,0 g

Eiweiß

5,0 g

Fett

6,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

6,0 g

Kohlenhydrate

16,0 g

Eiweiß

5,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

46,2 %

14,4 %

39,3 %

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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