Madras Curry mit Basmati Reis, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 25,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
523 kJ
6,3 %
Fett
1,4 g
2,2 %
Kohlenhydrate
25,0 g
9,3 %
Eiweiß
3,1 g
4,2 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Madras Curry mit Basmati Reis, Davert" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 125,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Madras Curry mit Basmati Reis, Davert" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Madras Curry mit Basmati Reis, Davert" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Madras Curry mit Basmati Reis, Davert" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,4 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 25,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,1 Gramm. Damit enthält "Madras Curry mit Basmati Reis, Davert" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Madras Curry mit Basmati Reis, Davert" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 28.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 28.08.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Davert. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

Teile diese Nährwertinformationen!