Magerquark, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
170 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,3 g
30,0 g
0,5 g
Brennwert
170 kcal
Kohlenhydrate
10,3 g
Eiweiß
30,0 g
Fett
0,5 g

Portion
Packung (250,0 g) Packung, groß (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
170 kcal
712 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
10,3 g
Zucker
10,3 g
Eiweiß
30,0 g
Salz
0,3 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
230,0 mg
Magnesium
27,5 mg
Phosphor
400,0 mg
Kalium
237,5 mg
Schwefel
275,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.269
Schritte
Gehen
51 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
44 min
Radfahren

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