Magerquark, Hansano

Brennwert
175 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,8 g
30,5 g
0,8 g
Brennwert
175 kcal
Kohlenhydrate
9,8 g
Eiweiß
30,5 g
Fett
0,8 g

Portion
Packung (250,0 g) Glas (500,0 g) Portion (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
175 kcal
733 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Zucker
9,8 g
Eiweiß
30,5 g
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 175 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.395
Schritte
Gehen
52 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
46 min
Radfahren

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