Magerquark, Hochwald

Brennwert

170 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,3 g

30,0 g

0,5 g

Brennwert

170 kcal

Kohlenhydrate

10,3 g

Eiweiß

30,0 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Packung, halb (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

170 kcal

712 kJ

Fett

0,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

10,3 g

Zucker

10,3 g

Eiweiß

30,0 g

Salz

0,3 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

300,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

4.269

Schritte

51 min

Gehen

16 min

Joggen

44 min

Radfahren

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