Magerquark, Hochwald

68 kcal

Brennwert

4,1 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

68 kcal
285 kJ

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

4,1 g

Zucker

4,1 g

Fett

0,2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Andere

Salz

0,1 g

Mineralstoffe

Kalzium

120 mg

Zusammensetzung der Kalorien

24,8%

Kohlenhydr.

72,5%

Eiweiß

2,7%

Fett

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

1708

Schritte

20 min

Gehen

6 min

Joggen

18 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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