Magerquark, Penny

168 kcal

Brennwert

9,8 g

Kohlenhydrate

30,5 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

168 kcal
701 kJ

Eiweiß

30,5 g

Kohlenhydrate

9,8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0,8 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

23,2%

Kohlenhydr.

72,7%

Eiweiß

4,1%

Fett

Wie verbrennst du 168 Kalorien?

4207

Schritte

50 min

Gehen

16 min

Joggen

44 min

Radfahren

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