Magic Asia Curry , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 310
    Kalorien
  • 13,3 g
    Fett
  • 41,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
310 kcal
1.296 kJ
15,5 %
Fett
13,3 g
20,5 %
gesättigte Fettsäuren
6,1 g
27,8 %
Kohlenhydrate
41,4 g
15,4 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %
Ballaststoffe
2,2 g
0,7 %

Wie verbrennst du 310 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    93 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    54 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Magic Asia Curry , Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 86,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Magic Asia Curry , Maggi" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Magic Asia Curry , Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Magic Asia Curry , Maggi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 3,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 11,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,6 Gramm. Somit besitzt "Magic Asia Curry , Maggi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Magic Asia Curry , Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 03.04.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 03.04.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

Teile diese Nährwertinformationen!