Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 275
    Kalorien
  • 7,6 g
    Fett
  • 41,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
275 kcal
1.150 kJ
13,7 %
Fett
7,6 g
11,7 %
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
7,5 %
Kohlenhydrate
41,8 g
15,6 %
Eiweiß
7,6 g
10,4 %
Ballaststoffe
4,3 g
1,4 %

Wie verbrennst du 275 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen Wert von 199,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 5,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 30,3 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 5,5 g. Somit hat "Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Magic Asia, gebratene Nudeln , Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.10.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 16.10.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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