Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 271
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 41,5 g
    Kohlenhydr.
  • 8,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
271 kcal
1.135 kJ
13,6 %
Fett
7,3 g
11,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,8 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
41,5 g
15,5 %
Eiweiß
8,1 g
11,1 %
Ballaststoffe
4,6 g
1,5 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 271 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 207,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 5,6 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 31,7 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,2 Gramm. Somit enthält "Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Magic Asia, gebratene Nudeln mit Ente , Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.07.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 28.07.2013 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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