Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 112
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
112 kcal
469 kJ
5,6 %
Fett
9,5 g
14,5 %
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
31,6 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)" aus der Kalorientabelle Hartkäse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 373,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Hartkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 31,5 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 1,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 21,3 g. Damit hat "Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Magnifico Cacio di Pienza, Freihofer Gourmet (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.04.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 19.04.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Freihofer Gourmet (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Freihofer Gourmet (Aldi).

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