Magnum Gold, Langnese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 280
    Kalorien
  • 17,9 g
    Fett
  • 25,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
280 kcal
1.172 kJ
14,0 %
Fett
17,9 g
27,6 %
gesättigte Fettsäuren
13,4 g
61,1 %
Kohlenhydrate
25,8 g
9,6 %
Eiweiß
3,4 g
4,6 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    84 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Magnum Gold, Langnese" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 250,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Magnum Gold, Langnese", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Magnum Gold, Langnese" aus der Kategorie "Speiseeis" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Magnum Gold, Langnese" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 16,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 23,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,0 Gramm. Somit besitzt "Magnum Gold, Langnese" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Magnum Gold, Langnese" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 26.08.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 26.08.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Langnese. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Langnese.

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