Magnum, Langnese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 290
    Kalorien
  • 18,5 g
    Fett
  • 26,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
290 kcal
1.212 kJ
14,5 %
Fett
18,5 g
28,4 %
gesättigte Fettsäuren
14,1 g
64,0 %
Kohlenhydrate
26,4 g
9,9 %
Zucker
25,5 g
51,0 %
Eiweiß
4,1 g
5,7 %
Salz
0,5 g
8,8 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %

Wie verbrennst du 290 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    87 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    76 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Magnum, Langnese" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält pro 100 g einen Wert von 329,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Magnum, Langnese" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Magnum, Langnese" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Magnum, Langnese" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 21,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 30,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,7 Gramm. Damit besitzt "Magnum, Langnese" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Magnum, Langnese" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Langnese. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Langnese.

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