Magnum Temptation Caramel & Almonds, Langnese

296 kcal

1 Flasche

27,2 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

18,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

296 kcal
1239 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

27,2 g

Zucker

26,4 g

Ballaststoffe

1,6 g

Fett

18,4 g

Gesättigte Fettsäuren

12 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

37,3%

Kohlenhydr.

5,5%

Eiweiß

57,2%

Fett

Wie verbrennst du 296 Kalorien?

7434

Schritte

1 Std. 28 Min.

Gehen

28 min

Joggen

1 Std. 17 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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