Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 29
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 1,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
119 kJ
1,4 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,1 %
Kohlenhydrate
1,4 g
0,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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    Joggen

    3 min
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    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat pro 100 g einen Brennwert von 114,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 8,3 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,0 g. Damit besitzt "Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Mahlzeit! Paprika Petersilie, Milbona (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.09.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 01.09.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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