Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 347
    Kalorien
  • 11,6 g
    Fett
  • 49,2 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
347 kcal
1.452 kJ
17,3 %
Fett
11,6 g
17,8 %
gesättigte Fettsäuren
5,2 g
23,6 %
Kohlenhydrate
49,2 g
18,4 %
Zucker
29,6 g
59,2 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Salz
0,2 g
2,7 %
Ballaststoffe
2,4 g
0,8 %

Wie verbrennst du 347 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    104 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    91 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat je 100 ml einen Wert von 86,7 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete" aus der Lebensmittelkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,9 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 12,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,5 g. Somit hat "Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Mahlzeit zum Trinken Schokolade, Alete" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alete. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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