Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 29
    Kalorien
  • 2,2 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
121 kJ
1,5 %
Fett
2,2 g
3,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,5 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 116,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 5,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,1 g. Somit enthält "Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mahlzeit! Zwiebel Kräuter, Milbona (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 20.08.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 20.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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