Mai-Urbock, Einbecker
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
158
Kalorien -
0,0 g
Fett -
12,2 g
Kohlenhydr. -
1,7 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
158 kcal
663 kJ
|
7,9 % |
| Fett |
0,0 g
|
0,0 % |
| gesättigte Fettsäuren |
0,0 g
|
0,0 % |
| einfach ungesät. Fettsäuren |
0,0 g
|
0,0 % |
| mehrfach ungesät. Fettsäuren |
0,0 g
|
0,0 % |
| Kohlenhydrate |
12,2 g
|
4,6 % |
| Zucker |
0,0 g
|
0,0 % |
| Eiweiß |
1,7 g
|
2,3 % |
| Salz |
0,0 g
|
0,0 % |
| Ballaststoffe |
0,0 g
|
0,0 % |
| Natrium |
0,0 g
|
0,0 % |
| Vitamine | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamin C | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamin D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamin E | 0,0 mg | 0,0 % |
| Mineralstoffe | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Kalzium | 0,0 mg | 0,0 % |
| Eisen | 0,0 mg | 0,0 % |
| Magnesium | 0,0 mg | 0,0 % |
Wie verbrennst du 158 Kalorien?
-
Gehen
47 min -
Joggen
15 min -
Schwimmen
28 min -
Radfahren
26 min
Zusammensetzung der Kalorien
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Lebensmittelinformationen
Das Produkt "Mai-Urbock, Einbecker" aus der Kalorientabelle Bier beinhaltet je 100 ml einen Wert von 48,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Mai-Urbock, Einbecker" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Mai-Urbock, Einbecker" aus der Kategorie "Bier" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Mai-Urbock, Einbecker" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 3,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,5 g. Damit hat "Mai-Urbock, Einbecker" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.
Das Lebensmittel "Mai-Urbock, Einbecker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Bier. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 17.04.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 17.04.2016 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Einbecker. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Einbecker.