Mais, extra süß, Bofrost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
1,3 g
2,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    16 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mais, extra süß, Bofrost" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte enthält je 100 g einen Wert von 100,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Mais, extra süß, Bofrost", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Mais, extra süß, Bofrost" aus der Kategorie "Tiefkühlprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mais, extra süß, Bofrost" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,3 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 17,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,6 Gramm. Damit besitzt "Mais, extra süß, Bofrost" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Mais, extra süß, Bofrost" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 29.12.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.12.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bofrost. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bofrost.

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