Mais-Quinoa Waffeln, Stengel

Brennwert
341 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
62,0 g
9,5 g
4,1 g
Brennwert
341 kcal
Kohlenhydrate
62,0 g
Eiweiß
9,5 g
Fett
4,1 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
341 kcal
1.428 kJ
Fett
4,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
62,0 g
Zucker
1,5 g
Eiweiß
9,5 g
Salz
1,0 g
Ballaststoffe
8,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 341 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.564
Schritte
Gehen
1 h 42 min
Gehen
Joggen
32 min
Joggen
Radfahren
1 h 29 min
Radfahren

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