Mais Waffelbrot, 3 Pauly

Brennwert
384 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
87,0 g
5,0 g
2,0 g
Brennwert
384 kcal
Kohlenhydrate
87,0 g
Eiweiß
5,0 g
Fett
2,0 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
384 kcal
1.608 kJ
Fett
2,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
87,0 g
Zucker
0,3 g
Eiweiß
5,0 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 384 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.644
Schritte
Gehen
1 h 55 min
Gehen
Joggen
37 min
Joggen
Radfahren
1 h 40 min
Radfahren

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