Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 66
    Kalorien
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    Fett
  • 14,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
276 kJ
3,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
14,1 g
5,3 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 66,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 14,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,3 g. Damit hat "Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Maiskölbchen, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 08.11.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 08.11.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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