Maiswaffel, Jamadu

Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,3 g
2,0 g
0,5 g
Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
28,3 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
0,5 g

Portion
Portion, ganz (32,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
129 kcal
540 kJ
Fett
0,5 g
Kohlenhydrate
28,3 g
Eiweiß
2,0 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 129 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.240
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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