Makkaroni Auflauf, Prima Kost

Brennwert
588 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
71,2 g
20,8 g
26,8 g
Brennwert
588 kcal
Kohlenhydrate
71,2 g
Eiweiß
20,8 g
Fett
26,8 g

Portion
Portion (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
588 kcal
2.462 kJ
Fett
26,8 g
gesättigte Fettsäuren
12,0 g
Kohlenhydrate
71,2 g
Eiweiß
20,8 g
Ballaststoffe
4,0 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 588 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
14.767
Schritte
Gehen
2 h 56 min
Gehen
Joggen
56 min
Joggen
Radfahren
2 h 34 min
Radfahren

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