Makkaroni Auflauf, Prima Kost

568 kcal

Brennwert

68 g

Kohlenhydrate

19,6 g

Eiweiß

23,2 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

568 kcal
2378 kJ

Eiweiß

19,6 g

Kohlenhydrate

68 g

Zucker

5,2 g

Ballaststoffe

4 g

Fett

23,2 g

Gesättigte Fettsäuren

8,4 g

Andere

Salz

3,2 g

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

48,5%

Kohlenhydr.

14%

Eiweiß

37,5%

Fett

Wie verbrennst du 568 Kalorien?

14265

Schritte

2 Std. 50 Min.

Gehen

54 min

Joggen

2 Std. 29 Min.

Radfahren

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