Makrelenfilet, Ocean Sea (Lidl)

218 kcal

100 Gramm

1 g

Kohlenhydrate

18,5 g

Eiweiß

15,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

218 kcal
913 kJ

Eiweiß

18,5 g

Kohlenhydrate

1 g

Fett

15,1 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,9%

Kohlenhydr.

34,4%

Eiweiß

63,7%

Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien?

5475

Schritte

1 Std. 5 Min.

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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