Makrelenfilets in Tomaten Sauce, Hawesta

182 kcal

100 Gramm

2,5 g

Kohlenhydrate

13 g

Eiweiß

13,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

182 kcal
762 kJ

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

2,5 g

Zucker

2,3 g

Ballaststoffe

0,4 g

Fett

13,2 g

Gesättigte Fettsäuren

2,9 g

Andere

Salz

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

5,5%

Kohlenhydr.

28,6%

Eiweiß

65,9%

Fett

Wie verbrennst du 182 Kalorien?

4571

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

48 min

Radfahren

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